Workshops & Retreats
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Retreats

YOGA RETREATS @ MAMA THRESL 08.09.2022-11.09.2022

Alles, was du brauchst: YOGA, LAUFEN und die ALPEN! Alpen-Yoga-Retreat im „Mama Thresl-Hotel“, Leogang, Österreich mit Roberta. Unsere Retreats sind mittlerweile so beliebt, dass wir regelmäßig neue Termine anbieten! Ein abwechselndes Yogaprogramm, alternatives Sportprogramm von Laufen, Walken, Radeln und Klettern, ein attraktives Wellnessprogramm und feinste Alpenküche warten auf dich. Melde dich am Besten gleich an, die Plätze sind begrenzt.

Doppelzimmer 599€

Einzelzimmer 785€


Für Buchungen meldet Euch bitte bei den Sistas im mama thresl per Mail an info@mama-thresl.com

oder telefonisch unter 0043 65 83 20 800.


Im Preis sind folgende Leistungen inkludiert -ganz nach dem Motto – jeder kann und keiner muss;)

  • 7 Yoga Klassen
  • 3x Übernachtungen im mama thresl
  • kostenfreier Zugang zum Wohlfühlbereich im Hotel
  • Frühstücksbuffet
  • Gemeinsames Abendessen
  • 1 Hüttenabend mit Hut Essen inkl Shuttle
  • Quellwasser den ganzen Tag über
  • Aktivitäten wie: Radeln, wandern, joggen… nach Absprache und wetterabhängig

Ameldung

Yoga Mountain Days 2022

Mama ThreslDie lässigen YOGA Mountain Days in Leogang, Österreich.


Es erwarten dich: ein abwechselndes Yogaprogramm, Workshops und Live Acts im Einklang der Natur. Die Steinberge und das einzigartige Bergpanorama machen dieses Festival zu einem einzigartigen Event. Melde dich am besten gleich an, die Plätze sind begrenzt.

Eine Woche mit viel Yoga, Spaß, Outdoor Aktivitäten und tolle YOGA Lehrer wie Renate Oberlader,Steffi Rohr,Karo Wagner, Tania Wimmer, Annette Hinz ,Roberta Pröfrock und viele andere. Tolle Künstler sorgen für das Rahmenprogramm. Schaut euch das Line up an!!

Be Part of it-

Yoga Package

Sonntag bis Donnerstag 22.05.2022- 26.05.2022


Dein Zimmer, inklusive Yoga Package sicherst du dir bei https://www.mama-thresl.com/sports-fun-im-salzburg...Stichwort: YOGA Mountain Days




Yoga & Guade Mucke

Yoga und LIVE DJ's -

Das Wochenende steht unter diesem Motto.

Du möchtest das Osterwochenende einmal ganz anders verbringen? Dann komm mit uns!

Yoga, Ski fahren, LIVE Dj's und Party.

DJ Ante Perry

DJ Phil Fuldner (KÖLN)

DJ Aleksey (HANNOVER) Phunky Phil (Saxophon)
DJ Papa DJ Svenny (HANNOVER)

sorgen für Stimmung und Roberta ist für Yoga zuständig.

Wie klingt das?

Melde dich direkt bei Mama Thresl und sichere dir schon mal ein Zimmer.

Wir freuen uns auf dich!


474.00 pro Person im Doppelzimmer 609.00 pro Person im Einzelzimmer 330.00 pro dritte/vierte Person im Zimmer

in diesem Package inklusive:
3 Übernachtungen im woodenstyle (plus)

täglich Frühstück
Dinner am Samstag & Sonntag OHNE GETRÄNKE

inklusive Shuttle zur Huwi ́s Alm hin & zurück
Du möchtest eine andere Zimmer-Kategorie buchen? Frag gerne die Sistas an der Rezeption.

Workshops
Workshops

29.04-01.05-2022

Fitte Faszien mit Katja Bartsch

FITTE FASZIEN IN YOGA & TRAINING Von Faszien hat mittlerweile beinahe jeder schon gehört. Wenn Top-Sportler wie Dirk Nowitzki oder die Fußball-Nationalmannschaft fleißig auf der Faszienrolle unterwegs sind, bleibt das nicht unbemerkt. Auch im Yogaland spielen die Faszien eine große Rolle. Dabei bedeutet Faszien-Yoga nicht, einfach nur eine Schaumstoffrolle in die Praxis einzubeziehen. In diesem Modul werden wir die Anatomie und Wirkmechanismen der Faszien erkunden und anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse erarbeiten, wie du Faszien in deiner Bewegungspraxis glücklich machen kannst. Einzeln buchbar: 250€ Freitag 16:30-20:00 Uhr Samstag & Sonntag 8:30 -17:00 Uhr

22./23.01.2021

Coaching für Yogi_nis

Mein Weg zum Yoga-Lehrer - eine Standortbestimmung „Wo komme ich her? Wo stehe ich heute? Und wo will ich hin?“ Wir möchten Euch in der Ausbildung zum Yoga-Lehrer nicht „nur“ Fach- und Methodenkenntnisse vermitteln, sondern auch Eure persönliche Weiterentwicklung ist uns ein ganz besonderes Anliegen. Im Laufe der Ausbildung kommen unsere Teilnehmer immer wieder an den Punkt, an dem man sich umschauen möchte und sehen, ob es der richtige Weg ist, auf dem man sich bewegt. Die Abwägung, in wie weit man Ziele verfolgt, Kompromisse eingeht oder gar nicht mehr auf die innere Stimme hört, ist immer etwas ganz Individuelles. Dies wollen wir gemeinsam analysieren und daraus zukünftige mögliche Entwicklungen für Dich erarbeiten. Wir möchten Dich ermutigen, in Dich hineinzuhören und zu erkennen, wie Du zufrieden weitergehen kannst. Ziel ist es, Deine Selbstwahrnehmung zu fördern und mit Feedback von außen zu spiegeln. Du lernst, Dich selbst genauer zu beobachten, zu reflektieren und schärfst so das Bewusstsein für das eigene Fühlen, Denken und Handeln. Innere Widersprüche werden erkannt und blinde Flecken abgebaut. Indem bisherige Kommunikations- und Handlungsmuster analysiert werden, gewinnst Du zusätzliche Einsichten in Deine Trainerarbeit, aber auch für Dich persönlich. Zusätzlich wirst Du zur Entwicklung und Reflexion Deiner Trainerqualitäten von einem Profi gespiegelt. In diesem Modul begleitet Euch Petra Gründler, Business Coach und Trainerin mit über 25 Jahren Berufserfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung. Mit ihrem Mix an Kompetenzen und praktischen Werkzeugen sorgt Petra Gründler bei ihren Teilnehmern für individuelle Aha-Effekte bei der persönlichen Weiterentwicklung. Im intensiven Gespräch mit dem Coach sowie mit den anderen Teilnehmern im Plenum oder in Kleingruppen, aber auch in Einzelübungen (Selbstreflexion) werden die einzelnen Themen erfasst. Durch den Austausch wird klarer, was alleine nicht immer greifbar ist. Einzeln buchbar:250€ Start 8:30 Uhr mit Praxis-bis 17:00 Uhr www.gruendler-coaching.de
05./06.03.2022

Die Stimme im Yoga Unterricht

Kirbanu, ist eine australische Voice Empowerment Trainerin, ­Musikerin und Yoga Lehrerin. Nachdem sie innerhalb der letzten 6 Jahre über 600 Konzerten veranstaltet hat, viele in Kombination mit Yoga, und nun weltweit Gesangsworkshops unterrichtet, erkennt sie die Notwendigkeit eines klaren und sicheren Selbstausdrucks, welcher sich im Einklang mit Körper, Geist, Herz und Seele befindet. In diesem Modul schaffen wir uns einen Überblick über die bewusste Stimmnutzung im Unterricht. Themen wie, das Atemsystem, das Schwingungssystem und Resonanzsystem sowie die Färbung der physischen Stimme und die Erkundung der psychologisch - emotionalen Stimme werden unsere volle Aufmerksamkeit brauchen. Fragen wie: Wie spreche ich aus dem Herzen heraus? Wie gehen wir mit Nervosität um?, lösen viele Fragezeichen auf. Am zweiten Tag gibt es eine Einführung in die Welt der Mantra. Wie setze ich Mantra im Unterricht ein, wie leite ich Charts an und vieles mehr. Freut euch auf diese tolle Wochenende. Einzeln buchbar: 2 Tage inklusive Praxis 180€ Unterrichtszeit von 9:00 Uhr - 17:00 Uhr
11.03.-13.03.2022

Sequenzing Workshop

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