Über uns
Team

Über uns

Komm doch einfach mal vorbei, wir freuen uns auf dich!

Hier ist für jeden Yogi etwas dabei. Unser breit aufgestelltes Lehrer Team erfüllt nahezu jeden Wunsch. Jedes Teammitglied bringt mit seinem individuellen Background seine Ausrichtung, Expertise und Motivation mit ein. Spannenden Geschichten zu unseren Lehrern, unter anderem wie jeder zum Yoga fand und aus welchen Beweggründen Sie bei uns gelandet sind findest du hier.

So kommst du zu uns!

Unser Team

Lorem

Saskia

Ich habe vor einigen Jahren Pilates und Yoga kennen und lieben gelernt. An Pilates begeistert mich das präzise und ganzheitliche Körpertraining. Es fordert und fördert die tiefliegende Skelettmuskulatur und unterstützt so die gesunde und aufrechte Körperhaltung. Yoga bedeutet für mich bewegte Meditation, geführt und begleitet vom eigenen Atem. Ich unterrichte in ruhiger und achtsamer Weise Yin Yoga. Ich absolvierte 2008 die Pilatesausbildung bei Davorka Kulenovic, Pilates New York in Stuttgart. In 2015 absolvierte ich meine Yogaausbildung (200h amerikanische Yoga Alliance) bei Sofia Stoner, free-spirit- yoga in Stuttgart und seit 2018 bin ich in Weiterbildung Yin Yoga bei Helga Baumgartner (70 Stunden).

Katja

Ich bin Katja, und ich habe 2009 zu allerersten Mal meine Yogamatte ausgerollt - Love at first sight sozusagen. Längst ist Yoga für mich nicht mehr nur eine Praxis, sondern Lebensphilosophie. . Yoga führt mich mit mehr Sicherheit, Leichtigkeit, Vertrauen und Akzeptanz durch all die Abenteuer und Herausforderungen des Lebens. Mir ist es wichtig, Yoga eben nicht nur als ausschließlich körperliche, sondern als integrale und spirituelle Praxis zu vermitteln, die uns auf allen Ebenen zu mehr Kraft, Verbindung und Freiheit verhelfen kann. So sind in meinen Stunden auch Philosophie, Meditation, Atem und Musik (Nada) wichtiger Bestandteil. Du darfst bei mir schwitzen, fühlen, lachen und dich selbst erforschen und reflektieren. Ich bin zertifizierte Vinyasa Yoga Lehrerin (Yoga Alliance 200 hrs RYS) , Jivamukti Yoga Lehrerin (300 hrs),, Embodiment Coach nach Britta Kimpel. Mein Yoga Herz ist im Jivamukti Yoga zuhause.

Sedef

Ich unterrichte ein modernes dynamisches Vinyasa Yoga. Dabei werden die Asanas (Körperhaltungen) nach aktuellsten Ausrichtungsprinzipien ausgeführt und ggf. an individuelle Gegebenheiten angepasst. Ein Mix aus dynamischer und statischer Ausführung trainiert die körperliche und mentale Ausdauer. 2016 absolvierte ich die Vinyasa Yoga Lehrer Ausbildung im Inside Yoga Frankfurt am Main (American Yoga Alliance, AYA 200h) bei Young Ho-Kim. Als Pendant zum Vinyasa und für einen ganzheitlichen Ansatz bilde ich mich seit 2017 im Yin Yoga weiter. 

Roberta

Ich betreibe seit vielen Jahren intensiven Laufsport, zu dem ich irgendwann einen Ausgleich gesucht habe. So kam ich  zum Yoga. Es war quasi "Liebe in der ersten Stunde".ᅠ2009  absolvierte ich schießlich eine Yogalehrerausbildung, die ichᅠ 2012  als “Certified Advanced Vinyasa Yoga Teacher, 500 Stunden” international anerkannt, abschloss. ᅠMeinen Unterricht gestaltet ich fordernd, aber auch sanft. Die Bedürfnisse des einzelnen Teilnehmers werden dabei immer berücksichtigt. Wichtig dabei ist die korrekte Ausführung der Asanas (Positionen), die anhand von Modifikationen und Hilfsmitteln erarbeitet werden. Die Verbindung der Atmung und Asana (Position) ist ein großer Bestandteil meines Unterrichtes.

Michael

Ich kam 2010 über eine Sportverletzung zum Yoga. Als sanften Ausgleich zu anderen Sportarten hat sich Yoga schnell durchgesetzt. Mit der Zeit habe ich die positiven Eigenschaften des Yoga kennen und schätzen gelernt: Geschmeidige Muskeln, besseres Gleichgewicht, mehr Beweglichkeit... Aber vor allem faszinierte mich auf der Matte die Gelassenheit, die sich durch die Verbundenheit mit dem Atem und dem bewusste Umgang mit dem Körper einstellt und die auch den hektischen Alltag überdauert. 2015 habe ich die Yogalehrerausbildung (200h amerikanische Yoga Alliance) bei Sofia Stoner, free-spirit-yoga in Stuttgart, abgeschlossen.

Simone

Als frühere Schwimmerin, Triathletin, zertifizierte Aerobic- und Spinningtrainerin konnte ich mir früher nicht vorstellen zum „Yoga“ zu gehen. Viel zu wenig und wohin dann mit all der Energie? Mit meinem ersten Besuch einer Yogastunde Ende 2014 wurden all meine falschen Vorstellungen über den Haufen geworfen. Ich war – und bin es seither- fasziniert! Mit mir, meinem Körper, meinem Atem auf der Matte – und am Ende einer guten Yogapraxis ganz in meiner Mitte. Ein Traum! Seit 2019 bin ich zertifizierte Vinyasa Yoga – Lehrerin (Yoga Alliance 200 hrs RYS) und im August 2020 habe ich zusätzlich eine 40h Yin-Yoga Ausbildung abgeschlossen. Meine Vinyasa-Stunden sind dynamisch und kraftvoll und ich lasse Dich mit guter Musik und abgestimmt auf Deinen Atem durch die Stunde flowe

Lena

Bei meiner ersten Yogastunde 2015 war ich sofort verliebt und hatte das Gefühl angekommen zu sein. Die Verbindung von Atmung, Bewegung und Musik schafft es, dass die Gedanken zur Ruhe kommen. Yoga fordert und entspannt zugleich, lehrt dich, ohne Erwartungen an deine Yoga Praxis oder an Dinge heranzugehen, sie zu erforschen und anzupacken, dich von Allem, was dich zu hindern scheint zu befreien um am Ende der Stunde etwas klarer zu sehen und mit einem Lächeln, etwas zufriedener und strahlender den Raum zu verlassen... Das Interesse tiefer in die Yoga Philosophie und Praxis einzusteigen, hat mich dann 2018/2019 dazu bewogen die Vinyasa Yoga Ausbildung 200hrs im VinyasaYoga Sindelfingen zu absolvieren. Zusätzlich dann die 40hrs Yin Yoga Ausbildung bei Anna Schmidt-Oehm Yoginzki Stuttgart (Yoga Alliance Zertifiziert). Die letzten Jahre haben mich zu Workshops, Immersions und Retreats von diversen Yogastilen und Lehrern an verschiedenste Orte dieser Welt geführt. Ich freue mich meine Erfahrungen ohne Filter in meinen Stunden mit dir zu teilen.

Julia

Sport war immer der Mittelpunkt meines Lebens, ich konnte selten 10 Minuten ruhig sitzen. Um all diese Energie auszupowern habe ich jahrelang verschiedene Sportarten ausprobiert, aber als das Leben (oder ich selbst) mich geschäftlich und auch privat immer mehr und mehr unter Leistungsdruck gesetzt habe, konnte ich keine Zufriedenheit mehr finden, deshalb habe ich etwas zum Runterkommen und Entspannen gesucht. So bin ich beim Yoga gelandet. Am Anfang ging es nur darum, meine erschöpften Muskeln zu dehnen und meine Gedanken auszuschalten. Ich merkte aber schnell, dass die Übungen auf der Matte große Auswirkungen auf mich haben. So habe ich in 2019 die Vinyasa Yoga Teacher Ausbildung angefangen. Durch diese Reise habe ich gelernt mich und auch meinen Körper besser zu lieben, die Signale meines Körpers besser zu verstehen und zu akzeptieren und geduldiger damit umzugehen, denn (nicht nur) im Yoga gilt: der Weg ist das Ziel.

Kati

Yoga ist Teil des Lebens – immer dann, wenn Du einen bewussten Atemzug machst, etwas mit gutem Herzen tust, etwas Schönes denkst oder auch eben an nichts denkst. Yoga geht weit über die Asana-Praxis hinaus. Und trotzdem: die Asana-Praxis legt offen, wie es Dir geht, wie Du Dich justieren kannst, um mehr Ruhe oder auch mehr Auftrieb zu bekommen – ganz ohne Leistungsdruck. Der Körper ist unser Instrument, um vielleicht gerade in der Begrenztheit die Unendlichkeit zu erfahren. Ich bin und bleibe Schüler und wenn ich ab und zu geben darf, macht mich das glücklich. Neben dem Atem sind die nach oben gerichteten Mundwinkel das wichtigste Asana für mich. Alles drumherum ist Choreografie.

Tina

Yoga begleitet mich schon seit mehr als 10 Jahren mit mal mehr und mal weniger aktiver Praxis. Aber genau dass ist auch das schöne am Yoga, man kann zu jeder Zeit und Überall wieder Anfangen, Genießen und Wertschätzen. Ich habe einige Jahre in Amerika gelebt und gearbeitet und somit auch viele Stunden im Englischen Yogaunterricht verbracht. Jetzt wieder in Deutschland hat mich mein Weg zu Roberta und zum Teacher Training nach Sindelfingen geführt. Seit April 2022 bin ich zertifizierte Vinyasa Yoga Lehrerin (Yoga Alliance 200 hrs RYS). Meine Stunden werden ich im Vinyasa Stil anleiten und hoffe dass ich meinen Schülern die Erfahrung “Yoga” mit auf den Weg geben kann. “Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muß ihn erfahren.” B.K.S. Iyengar Ich freue mich darauf dich in meinen Stunden begrüßen zu dürfen. Namaste.

Aleksandra

„It’s through the alignment of the body that I discovered the alignment of my mind, self and intelligence.“ B.K.S.Y Unsere körperliche Haltung und Ausrichtung hat eine direkte Verbindung zu unseren Gedanken, unseren Emotionen und unserem ganzen Sein. Yoga schafft somit eine Möglichkeit für mehr Selbsterfahrung und ein tieferes Bewusstsein für das eigene Selbst. Auch die Sprache bietet uns diese Möglichkeit - Worte sind unfassbar kraftvoll, sie haben eine ganz besondere Magie und Wirkung auf uns. Die Sprache und unser Körper, mit allen Facetten und Zusammenhängen faszinieren mich schon mein Leben lang und ich liebe es sehr diese beiden Leidenschaften in meiner Arbeit als Yogalehrerin und systemischer Coach zu Verbinden und ineinander fließen zu lassen. In meinen Stunden geht es um wahrnehmen, fühlen, ausrichten und aufrichten. Es geht um dich, um deinen Körper, deine Balance und um deine Haltung, im Innen, wie im Außen. Ich freue mich dich kennenzulernen.

Diana

Ich heiße Diana und bin gebürtige Münchnerin, sehr bayerisch und humorvoll. Zum Yoga kam ich, weil ich mir als Group-Fitness Trainerin mehr Flexibilität und ein „Aus vom Alltag“ wünschte und das große Glück hatte, genau in dieser Phase vor ca. 3 Jahren Roberta kennenzulernen. Ich durfte dank Vinyasa Yoga Sindelfingen meine erste Yoga-Erfahrungen machen und wollte diese dann vertiefen. Sich nur auf sich, die Asanas und den Atem zu konzentrieren, in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre. Sogar meine Einstellung zum Leben hat sich verändert, ich wurde nicht nur flexibler und körperlich entspannter, sondern auch geistig. Das Wunderbare ist auch, dass jeder Yoga üben kann, egal wie alt jemand ist oder welche Statur man hat. Diese Erfahrung wollte ich unbedingt weitergeben. Um das richtig zu tun, startete ich bei Vinyasa Yoga Sindelfingen meine 200 h Vinyasa Yoga Lehrer Ausbildung. Ich habe mittlerweile eine 575 h Yogalehrer Ausbildung absolviert und unterrichte Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga und den Jivamukti Spiritual Warrior. Ich möchte meine Einstellung weitergeben, sich selber und das Leben nicht zu ernst zu nehmen. Und wenn nach meiner Stunde die Teilnehmer glücklich und mit einem Lächeln auf den Lippen die Augen wieder öffnen, dann ist das ein sehr schöner Moment, find ich.

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