Yoga ohne Dogmen.
Wenn Du Yoga ohne Dogmen suchst, bist Du hier genau richtig! Seit 2011 unterrichten wir Yoga im Vinyasastil und unsere Kurse sind offen für alle, die einen Weg suchen, sowohl körperlich als auch mental und seelisch ausgeglichen und fit zu sein. Yoga kann jeder lernen! Es geht nicht darum, ob man beweglich ist oder die schwierigsten Asanas meistern kann; vielmehr geht es darum, dem eigenen Körper die Aufmerksamkeit zukommen zu lassen, die er braucht.
Wir freuen uns auf Dich!
Dein VinyasaYoga-Team
Die verschiedenen Yogastellungen/Asanas und der Atem werden im Vinyasa Yoga dynamisch miteinander verbunden. Dadurch entsteht ein stark erwärmender Bewegungsfluss, ohne jedoch die Ganzheitlichkeit des Yoga außer Acht zu lassen. Du spürst die Einheit von Atmung, Bewegung, Anstrengung und Loslösung, Disziplin und Hingabe, Anspannung und Entspannung. Keine Stunde gleicht der anderen, da jede Stunde einen bestimmten Fokus hat. Ziel des Vinyasa Yoga ist es, den ganzen Körper zu trainieren und den Atem zu stärken. Abschluss bildet auch hier eine Entspannungseinheit, die Körper und Geist vollständig zur Ruhe bringt. Vinyasa Yoga ist auch für Anfänger geeignet.
Egal ob Anfänger oder Yoga-Profi, wir bieten Kurse für jedes Level.
Du liebäugelst schon lange damit, selbst Yoga zu unterrichten? Du möchtest deine Praxis auf ein neues Level bringen? Yoga ist deine Leidenschaft über die du gerne mehr erfahren möchtest? Dann freuen wir uns über deine Teilnahme an unserer Yogalehrerausbildung 200+ und 300+ Yoga Alliance zertifiziert.
Alles, was du brauchst: YOGA, LAUFEN und die ALPEN! Alpen-Yoga-Retreat im „Mama Thresl-Hotel“, Leogang, Österreich mit Roberta. Unsere Retreats sind mittlerweile so beliebt, dass wir regelmäßig neue Termine anbieten! Ein abwechselndes Yogaprogramm, alternatives Sportprogramm von Laufen, Walken, Radeln und Klettern, ein attraktives Wellnessprogramm und feinste Alpenküche warten auf dich. Merke dir jetzt schon per Mail deinen Platz vor!